15 jours de coaching audio (1 audio / jour de 5 à 10 min)

Des réflexions puissantes pour transformer ton regard sur toi durant l'été

Des thèmes qui t’aident à te recentrer en douceur

Des petits exercices simples à appliquer tout de suite

Une communauté bienveillante sur Telegram

Une approche spécialement pensée pour l’énergie de l’été et les vacances

Accessible même les pieds dans le sable

Un accompagnement pour rester connectée à ton bien-être même si tu es en mode BBQ, rosé, voyages et imprévus.

Cet été, tu peux prendre soin de toi sans privation, sans perfection, juste avec de la présence

Le Challenge Vitalité Vacances, édition été t’invite à ralentir… sans reculer!